10月23日(水)好天であるが、午前中は11月に控えた防災関連ワークショップの打合せがあり、13:40から走行開始。境川サイクリングコースを走る予定としたので、平坦路向けCOLNAGOを選定。COLNAGOはギヤ比が高く（F39T/R26T）、長い坂には不向きである。 COLNAG…

10月2日のサイクリング以降、台風が来たりして天候も不順、私事も多忙でロードバイクに乗れずにいた。それ以降天候回復後に走行した記録。 10月20日(日)好天、リタイヤ後は日曜日の外出は避けていたが、天候が良いときは走る。定例コースはそれほど交通量も…

昨日（10/1）は走る気でいたのだが、歯科医での治療がめちゃくちゃ痛くて、痛み止めを飲んだため、休息日に変更。 今日も暑そうであるが、30℃以下の予想なので、いつものコースでトレーニングライド。定例コースは約40km越の市近郊を周回する2時間半コースで…