日曜日であるが、暖かな天気予報であったので、昼前から定例のコースを走ることとした。いつものように、ギャラリー木の実でアイスを食べ、帰路の堤防で休憩して、42kmいつものように完走。南風が強かったので、逆コースで回った方が良かった。下記がいつも…

2月5日に自宅の玄関先の階段を踏み外し、左太ももの左上部筋肉を痛めた。1週間ほどは、まともに歩けなかったが、何とか自転車には乗れる程度に回復した。2月14日(日)に友人宅をGIANT TCRで訪問し、近場の河津桜の開花状況を観察後、最近気に入っている居酒屋…